یورک ایسڈ بڑھانے والی خوراکیں اور گاؤٹ سے بچاؤ کے مشورے
یورک ایسڈ (Uric Acid) خون میں پورین (Purines) نامی مرکبات کے ٹوٹنے سے بنتا ہے۔ یہ پورین زیادہ تر کچھ خاص خوراکوں میں پائے جاتے ہیں۔ جب یہ زیادہ مقدار میں جسم
July 30, 2026
No Comments
صحت، آگاہی اور رہنمائی
ڈاکٹر اشفاق الرحمٰن کے بلاگ میں آپ کو سانس کی بیماریوں، طبی آگاہی اور صحت سے متعلق مفید معلومات باقاعدگی سے فراہم کی جاتی ہیں تاکہ آپ بہتر فیصلے کر سکیں اور اپنی صحت کے بارے میں باخبر رہیں۔
یورک ایسڈ (Uric Acid) خون میں پورین (Purines) نامی مرکبات کے ٹوٹنے سے بنتا ہے۔ یہ پورین زیادہ تر کچھ خاص خوراکوں میں پائے جاتے ہیں۔ جب یہ زیادہ مقدار میں جسم
تحریر ڈاکٹر اشفاق الرحمن ڈاکٹر فرڈیننڈ لوفلر ایک سوئس ماہر امراضِ قلب تھے جنہوں نے 1930 کی دہائی میں طب کی دنیا میں ایک اہم دریافت کی۔ اُن کی زندگی کا بیشتر
ہائی بلڈ پریشر (ہائپرٹینشن) ایک پیچیدہ طبی حالت ہے جس کا میکینزم کئی عوامل پر منحصر ہے۔ اسے بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے: 1. بنیادی (Primary/Essential) ہائی
وزن کم کرنے کا گھٹنوں کی تکلیف سے گہرا تعلق ہے۔ درج ذیل نکات میں اس ربط کو تفصیل سے بیان کیا گیا ہے: 1. میکانیکی دباؤ میں کمی ہر اضافی کلو
باقاعدہ طبی چیک اپ اور اسکریننگ ٹیسٹوں کے ذریعے بہت سے موذی امراض، بشمول کینسر، کی بروقت تشخیص ممکن ہے، جو علاج کی کامیابی کے امکانات کئی گنا بڑھا دیتی ہے۔ بنیادی
سینے کے مریضوں کو عام دنوں میں بھی ماسک استعمال کرنے کی ضرورت پڑتی ہے لیکن آجکل جبکہ ہوا میں پولن کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے تو ماسک کی ضرورت اور